Добавлено: 31 Авг 2019 23:15 Заголовок сообщения: Каково ваше мнение о пользе бикрам йоги?
Каково ваше мнение о пользе бикрам йоги? Недавно мне в у московоского метрополитена дали приглашалочку, на ней был адрес указан и сайт школы: https://beinyoga.ru/. Я до этого никогда не сталкивался с йогой (разве что в американских фильмах). Действительно ли занятия так позитивно влияют на состояние организма? В последнее время прихожу домой весь расквашенный после работы и нет сил ни на что. Может быть вот эта самая бикрам йога поможет снимать стресс? Что думаете
Зарегистрирован: 22.08.2008 Сообщения: 1163 Откуда: С одной шестой части земного шара Модель телефона: Alcatel OT-708, SE j108, OT-800, ОТ-606, ROKR EM30
Добавлено: 02 Сен 2019 19:34 Заголовок сообщения:
Иога это образ жизни, а не занятия. А стресс на Руси снимается известным способом... _________________ Solve et coagula!
Был на паре занятий по бикраму, крайне изнурительно и сложно. Не советую ходить с утра! Почему? Да потому, что тело реально будет распаренное, вся сила и энергия уйдут на эти 90 минут занятия. Дальше целый день будет клонить на сон или просто на отдых. К самой йоге отношусь нейтрально. Спорт как спорт.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы